Igeriketako eskola (3-14 urtekoentzako ikastaroak)
- URETAN JOLASEAN: Familiarizazioa jolasaren bitartez.
- AKUATEKA 5 / 6: Autonomia.
- HAMORROTZA: Bizkar eta krol estiloak.
- ESTILOAK: Bizkar, krol eta braza estiloak.
- GAZTE TRAINING: Igeri entrenatzen jarraitzeko lehiaketarik gabe.
- HASTAPEN GAZTE: 8-14 urte. Ez dakitenentzako igeri egiten.
Urtean zehar igeriketako eskolan ez diren egon umeek, aldez aurretik hamorrotza eta estiloak ikastaroetan izena emateko froga maila egin beharko dute. Ordua eskatzeko:946179180
Seniorren igeriketa
24/25 denboraldian ez baduzu seniorren igeriketa egitarauan parte hartu, 25/26 denboraldirako izena emateko aldez aurretik maila froga egin beharko duzu. Ordua eskatzeko: 946179180
- HASTAPENA 1.0: Igeri egiten ez dakitenentzako.
- HOBEKUNTZA 2.0: Igerian dakite baina arnasa hartzeko zailtasunarekin.
- SENIOR TRAINING: Estiloak eta trabesiarako prestakuntza:
KROL eta BIZKAR: astelehena 18:55-19:35 / asteazkena 11:55-12:35 / larunbata 10:30-11:10
ESTILOAK: astelehena 7:15-7:55 / asteazkena 19:05-19:45
TRABESIARAKO PRESTAKUNTZA: osteguna 18:20-19:00 / ostirala 11:55-12:35
Egokitzapen eta mantentze fisikoa uretan
- AKUAFIT
- AKUARUNNING
- KARDIOALETAK
Oharrak:
- 25/26 Kirol denboraldiaren hasiera: urriak 1
- Ikastaroen iraupena urritik ekainera baja eskatu arte.
- Baja emateko aurreko hilabete 22a baino lehenago eskatu beharko da, salmeta makinetan edo web orrian.
- Kuota hilekoa ordaintzen da:
- Helbideratuak hileko 1go astean.
- Txartelarekin aurreko hileko 22a baina lehenago.
Iragazkiak
Emaitzak kargatzen
