Hainbat animalien mugimenduetan oinarrituz,  gorputzaren malgutasuna, propiozepzioa eta indarra hobetuko duzu.

360º entrenatzeko proposamena. Material anitzekin gaitasun fisikoak entrenatzeko proposamen  gogorra eta dibertigarria.

Indarra irabazteko, osasun kardiobaskularra hobetzeko eta gorputza tonifikatzeko proposamen ezin hobeagoa.

Metodo eraginkor honen bidez, eta musikaren erritmoarekin batera, saio bakoitzean gorputzaren gihar guztiak landuko dituzu.

Entrenamendu funtzionala esekita. Landu itzazu indarra, potentzia, malgutasuna eta erresistentzia zure gorputzaren pisua erabiliz.

Sasoian jar zaitez egun-egunekoak diren abestiak dantzatuz!