• Equilibrio, coordinación y fuerza en una sóla sesión.

• AEROYOGA (Pilates gela, planta -1)

• Conoce la magia del aeroyoga, con el uso de telas desarrollarás la flexibilidad y la tranquilidad en suspensión. Mediante posturas divertidas fotalecerás tu cuerpo y estimularás la creatividad.

• PILATES (Pilates gela, planta -1)

• El método Pilates coordina cuerpo-mente, trabajando conjuntamente músculos y respiración.

• BIZKAR OSASUNTSUA (Pilates gela, planta -1)
• Una sesión perfecta para reeducar el movimiento y la posición de nuestra espalda combinando movilidad y flexibilidad
• FIT BALANCE  (Txiki gela, 2ªplanta)
• Qué es el Fit-Balance? Una sesión que combina movimientos de Tai Chi, Yoga y Pilates. Ideal para desarrollar la fuerza, el equilibrio y la flexibilidad articular.
• YOGA (Pilates gela, planta -1)
• Combinando ejercicio físico y tranquilidad, estas sesiones te ayudarán a encontrar el equilibrio en tu rutina diaria.
• INDARFIT 45+ (Aerobik gela, planta-2)
• Mayores 45 años
• En estas sesiones activaremos y trabajaremos la musculatura, mejorando así nuestro tono y postura corporal  consiguiendo que nuestra actividad cotidiana sea mejor.
• nuevo! GAZTEYOGA (Aerobik gela, 2. solairua)
• ¿Tienes entre 13 y 17 años? Vente a hacer yoga! 

Avisos:

• Comienzo de la temporada 25/26: 1 de octubre.
• Duración del curso de octubre a junio hasta pedir solicitar la baja.
• La baja deberá solicitarse antes del día 22 del mes anterior en la app, página web o máquinas de venta automátca..
• La cuota se abonará mensualmente:
  • Pago domiciliado la primera quincena del mes..
  • Con tarjeta antes del día 22 del mes anterior.